朝日生命保険相互会社様の年次定例総会で基調講演をさせて頂きました！

2月1日、朝日生命保険相互会社様の年次定例総会で基調講演をさせて頂きました！

テーマは、「私の人生輝かせます！中高年にオススメの食事と運動法」。

参加者は100％女性で、平均年齢62歳でしたが、皆様、とても積極的に取組まれる姿が印象的でした。

働く世代の方はもちろん、現役引退した世代の方々の健康寿命延伸の啓蒙活動も精力的に行ってまいります。