【株式会社NTTデータ様　生活習慣改善コミットプログラム（第一期）】が修了しました！

6月末日、【株式会社NTTデータ様　3ヶ月間集中生活改善コミットプログラム（第1期）】を修了しました。立候補者のみで集まった6名でしたので、皆様最後までとても意欲高く取り組まれました。計8回の講義の平均出席率は87％、食事メールも6名中5名が1日も欠かさず送られる、という頑張りぶりでした。
お体の成果は、
①最年長56歳BMI24の男性が、好きなものを食べながら、体重－5㎏
②BMI19の最年少26歳男性は、筋肉量2.5㎏アップ
等々、皆様大満足の結果となりました。

引き続き、アリの大行進のように少しずつではありますが、働く世代の仕事寿命延伸、そして、日本経済発展の為に尽力して参ります。